아이가 물건을 던져요

아이가 자신의 화가 나고 불편한 마음을 물건을 던지며 표현하는 것은 자연스러운 일이에요. 아이들은 실패나 좌절을 경험하거나, 자신의 욕구가 좌절되었을 때 화를 내는 일이 많답니다. 이런 감정을 느끼는 것은 잘못된 것이 아니에요. 아이들이 이러한 감정을 가지는 것은 아동 발달에 일부로 포함된 정상적인 단계라고 할 수 있습니다.

원인

일반적으로, 아이들은 아직 감정을 표현하고 조절하는 방법을 배우지 못해요. 그래서 화가 나거나 속상한 마음을 물건을 던지는 행동으로 표현하는 경우가 많답니다. 아이들은 자신의 감정에 대한 이해가 부족하며, 더 좋은 대안행동을 찾지 못하는 경우가 많아요. 초등학생 연령의 아이들도 감정을 순간적으로 깨닫고 적절하게 조절하는 것이 어려울 수 있습니다.

솔루션

어린이 발달전문가나 아동교육전문가들은 아이들이 물건을 던지며 감정을 표현하는 것을 지켜보고, 아래와 같은 방법으로 도움을 줄 수 있어요:

1. 공감과 이해 : 아이의 감정을 공감하고 이해하는 것이 중요해요. 아이가 화를 내거나 속상해하는 것은 자연스러운 일이니, 이를 비난하지 않고 수용해주세요.
2. 좋지 않은 행동 제시 : 아이에게 물건을 던지는 것으로 화를 표현하는 것이 좋지 않은 행동임을 부드럽게 알려주세요. 하지만 이것만으로는 충분하지 않아요.
3. 대안행동 가르치기 : 아이가 화를 느낄 때 물건을 던지는 대신 더 적절한 대안행동을 함께 가르쳐주세요. 예를 들면, 아이에게 감정을 말로 표현하는 방법을 가르치거나, 화가 날 때는 호흡을 조절하거나 진동 토이 등을 활용하는 방법을 익힐 수 있어요.
4. 일관성 있게 반복 : 던지는 행동이 나타날 때마다 이러한 방법을 일관적으로 반복하여 가르쳐주세요. 시간과 인내를 가지고 아이와 함께 연습해나가면서 감정 조절 능력을 키워나가야해요.