아이에게 동생이 생겼어요. 아이에게 괜찮을까요?

첫째가 있는 부모님들은 둘째가 태어나는 것에 대한 걱정을 하시는 경우가 많아요. 그리고 이 고민은 단순히 넘어갈 수 있는 문제는 아니에요.

원인

첫째 아이는 동생이 생기는 것을 '자신이 사랑받는 정도가 줄어들고, 부모의 관심을 동생에게 빼앗기는 것'으로 해석할 수 있어요. 이는 '낡은 아이 증후군'이라고 불리는데요, 첫째 아이가 동생이 태어나면서 부모님의 사랑을 나눠야 하는 스트레스를 경험하게 되는 거예요.

솔루션

1. 첫째와의 시간 확보하기: 첫째가 부모님의 사랑과 관심을 빼앗긴다고 느끼지 않도록, 함께 시간을 많이 보내주세요. 아빠나 엄마가 동생을 돌보는 동안, 다른 한 사람은 첫째와 함께 시간을 보내면 좋아요. 적어도 하루에 10분 이상 첫째에게 집중하는 시간을 가지려고 노력해 주세요.
2. 육아 사진/영상 보여주기: 첫째가 동생의 나이 때 찍었던 사진이나 영상을 함께 보는 것도 좋은 방법이에요. 아이가 어릴 때 어땠는지, 어떻게 돌봤는지 등을 이야기하면서 첫째가 부모님에게 얼마나 소중하고 사랑받는 존재인지 확인해주면 좋아요.
3. 놀이선생님 활용하기: 놀이선생님을 활용하면 첫째 아이가 자신만의 시간을 가질 수 있고, 동시에 부모님의 부담도 덜 수 있어요. 이는 동생에게 집중해야 하는 부모님에게 큰 도움이 될 수 있어요. 또한 놀이선생님이 제공하는 다양한 육아 활동은 첫째 아이에게 자신만의 시간을 더욱 특별하게 만들어 줄 거예요.

마지막으로, 첫째가 느끼는 소외감에 대한 이해와 관심이 첫째의 적응에 큰 도움이 된다는 사실을 기억해 주세요.