아이가 돌아다니면서 먹어요

아이들이 식사시간에 돌아다니는 문제는 많은 부모님들이 공감할 만한 주제일 거예요. 우리 아이들이 밥을 먹는 동안 계속해서 돌아다니면서 먹게 되면 밥 먹이는 것 자체가 꽤나 힘들게 느껴질 때가 있어요.

원인

아이가 돌아다니면서 먹는 이유는 무엇일까요? 아동발달전문가들에 따르면, 대부분의 경우 아이들이 이런 행동을 보이는 이유는 크게 두 가지에요.

1. 아이가 엄마가 쫒아와서 먹여주는 것을 통해 식탁에 앉을 필요성을 못 느끼게 됩니다.
2. 엄마의 가볍게 나무라는 행동을 장난처럼 여겨서 식사시간과 놀이시간을 구분하지 못합니다.

솔루션

하지만 너무 걱정하지 마세요. 이런 문제를 해결할 수 있는 방법들이 있어요. 아이의 식사습관을 개선하는데 도움이 될만한 몇 가지 팁을 아래에 공유합니다.

1. 식사 전에 아이와 함께 장난감을 치우는 시간을 가지세요. 이로써 아이는 식사 시간과 놀이 시간의 구분을 배울 수 있습니다.
2. 아이가 혼자서 먹을 수 있도록 적은 양부터 시작해 서서히 양을 늘려가세요. 이는 아이가 자신의 '유아기발달' 과정에서 자기 주도적으로 식사를 해나가는 능력을 배울 수 있게 돕습니다.
3. 아이가 먹는 과정에 함께 해주며, 아이가 잘 먹을 때는 격려의 말을 건네주세요. 이는 아이의 자신감을 키우는 데 큰 도움이 됩니다.

아이의 식습관을 개선하는 것은 쉽지 않은 일입니다. 하지만 이를 위해 '유아방문수업'이나 '방문선생님'을 활용하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이들은 아이의 식습관을 개선하는 데 필요한 지식과 경험을 갖추고 있으며, 부모님과 아이 모두에게 도움이 될 수 있습니다.